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2012年 11月 18日 ( 1 )

保護色~

 今朝は昨日の雨も上がってなんとか持ってくれそうな雰囲気。
先週は山に入った際、ちゃりんこを担いだら腰痛めた為ダラダラと過ごしていたので、
今日は舗装路を走りますかと2時間ほど午前中走ってきました。
しっかし全く自転車通勤しなくなったせいもあるのでしょう、
全く漕げません(汗40目前の体は衰えるのが速いです。
体力を維持するにも相当の努力が必要ですね。
レーダー基地を最後の締めで上ったら、
ホント、ガックリ膝から崩れたくなるようなタイムでした。

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でもまあ鈍りきった体の状態が分ったのでそういう意味でよかったかな。

by charibaka | 2012-11-18 19:07 | ROAD